初為高中生 如何度過(guò)“適應(yīng)期”
2009-07-06 12:13:22華商晨報(bào)
9月初,高一新生將陸續(xù)迎來(lái)嶄新的高中生活。如何適應(yīng)初升高的轉(zhuǎn)變,平穩(wěn)度過(guò)“適應(yīng)期”,成為新生關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。
專家表示,高一新生要擺正心態(tài),主動(dòng)學(xué)習(xí)。
學(xué)生家長(zhǎng)擔(dān)心
新生不適應(yīng)初升高的轉(zhuǎn)變
今年中考,沈陽(yáng)考生杜逸楠以714分的高分考取了第一名。杜逸楠用優(yōu)異的成績(jī)?yōu)樽约旱某踔猩町?huà)上了一個(gè)完美的句號(hào),她自然成了家人和母校的驕傲。
昨日,杜逸楠正在參加高中入學(xué)前的封閉式軍訓(xùn),為了不打擾她,記者采訪了她的母親楊曉明女士。“升入高中,孩子將面臨更加繁重的學(xué)習(xí)壓力,面對(duì)新老師、新同學(xué)、新學(xué)習(xí)環(huán)境,真擔(dān)心她不適應(yīng)。”當(dāng)談及高一新生如何適應(yīng)高中生活時(shí),楊女士不免為女兒有些擔(dān)心。此前,她也曾經(jīng)看到過(guò)一些例子,那些在初中階段非常優(yōu)秀的學(xué)生升入高中后,學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)波動(dòng)時(shí),往往產(chǎn)生心理落差,認(rèn)為自己不如以前了,信心受到動(dòng)搖,甚至有的學(xué)生一蹶不振,從此消沉下去。
記者隨機(jī)采訪了多位高一新生和新生的家長(zhǎng),他們普遍存在與楊女士類似的擔(dān)心。
有的學(xué)生還反映,面對(duì)即將到來(lái)的高中生活,他們既興奮又覺(jué)得無(wú)從下手,甚至有少數(shù)學(xué)生還產(chǎn)生了厭學(xué)心理,他們覺(jué)得上高中學(xué)不好,考不上大學(xué),還不如早點(diǎn)進(jìn)入社會(huì),打工賺錢。
教育專家建議
擺正心態(tài) 調(diào)整學(xué)習(xí)方法
針對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)擔(dān)心的問(wèn)題,記者咨詢了沈陽(yáng)市教研室高中語(yǔ)文教研員柳文波。他認(rèn)為,高一新生要根據(jù)高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)積極做好心理準(zhǔn)備、調(diào)整學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)觀念。
首先要解決自我定位問(wèn)題,過(guò)好心理上的這道坎。在初中階段學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅的學(xué)生,如果中考發(fā)揮正常會(huì)順利進(jìn)入一流高中,而這樣的學(xué)校往往會(huì)集中許多尖子生,過(guò)去在班級(jí)或年組經(jīng)常是“領(lǐng)跑者”的學(xué)生到了這樣的學(xué)校后,也許會(huì)被其他學(xué)生比下去,成績(jī)不再突出,受老師和同學(xué)的重視程度也大不如前。
這時(shí),擺正心態(tài)對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)非常重要。學(xué)生成績(jī)一旦出現(xiàn)波動(dòng),一定要正確認(rèn)識(shí)自己的不足,千萬(wàn)不能失去信心。應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,無(wú)論過(guò)去取得過(guò)什么成績(jī),升入高中后大家就站在了同一起跑線上,而且高中有3年時(shí)間來(lái)不斷提高成績(jī),不要為一時(shí)的成績(jī)不理想患得患失。
其次要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念,養(yǎng)成主動(dòng)思考、主動(dòng)學(xué)習(xí)的精神。與初中階段相比,高中階段的學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度和容量都有所加大,學(xué)習(xí)壓力和應(yīng)試壓力明顯加重。初中階段依靠老師“填鴨式”的授課,“看管式”的自習(xí),顯然已經(jīng)不再適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活。學(xué)生應(yīng)該逐步培養(yǎng)主動(dòng)獲取知識(shí)、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,特別是要上好兩節(jié)課正課和自習(xí)課。尤其是自習(xí)課更為重要,因?yàn)樵S多學(xué)生的成績(jī)都是在自習(xí)課上拉開(kāi)的。