暑假減肥記(800字范文)
2010-07-20 14:54:41高考網(wǎng)
導(dǎo)讀:暑假是一曲躍動(dòng)的旋律,是一簇跳動(dòng)的火焰。繽紛假期,是記憶中最精彩的一刻。假期總是一晃而過(guò),這里,小編 和你一同記錄這個(gè)豐富多彩的燦爛夏日,給自己留下一段激情飛揚(yáng)的歲月印記。
暑假減肥記
在剛剛過(guò)去的暑假里,我的減肥成了家里的頭等大事。
姥姥、姥爺、爸爸、媽媽、大姨、大姨父、姐姐對(duì)我的88公斤體重虎視眈眈,揚(yáng)言要用團(tuán)隊(duì)的力量幫我攻克頑“敵”。
家里人在我減肥的方法上分三派:節(jié)食減肥派、運(yùn)動(dòng)減肥派、參加夏令營(yíng)減肥派(此派愿意為我掏腰包埋單)。深思熟慮后我一錘定音:以運(yùn)動(dòng)為主,節(jié)食為輔,組建減肥團(tuán),協(xié)力同減肥。
做醫(yī)生的老媽?zhuān)?zé)無(wú)旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起我的營(yíng)養(yǎng)師,什么低熱量、低脂肪、低糖、高蛋白的食物……不管愛(ài)吃不愛(ài)吃,我必須無(wú)條件接受。
有運(yùn)動(dòng)天賦的爸爸主動(dòng)請(qǐng)纓做我的運(yùn)動(dòng)教練,我不敢反對(duì),卻在心里暗暗叫苦。至于姐姐,她愿意做我的陪練,陪我打羽毛球。
此外,為了組建減肥團(tuán),我還找來(lái)園區(qū)里五個(gè)和我塊頭差不多的伙伴,憑借我的三寸不爛之舌,終于說(shuō)服他們成為我的“跑跑團(tuán)”成員。我還忍痛拿出零花錢(qián)做了兩塊橫幅,懸掛在園區(qū)小花園的醒目處,一塊寫(xiě)著:減肥一身輕,看誰(shuí)當(dāng)逃兵;另一塊寫(xiě)的是:跑起來(lái),跳起來(lái),練出好身材。就這樣,暑假減肥行動(dòng)緊鑼密鼓地拉開(kāi)了序幕。
暑假第一天,清晨6點(diǎn)30分,我和我的“跑跑團(tuán)”準(zhǔn)時(shí)到達(dá)小花園。第一天的訓(xùn)練任務(wù)是跑五圈,每圈400米。爸爸一聲令下,六個(gè)胖子精神抖擻、信心百倍地甩開(kāi)了大步,可是,剛跑完一圈,便一個(gè)個(gè)汗流浹背,而且速度越來(lái)越慢,跑跑停停,停停走走,任憑爸爸喊破嗓子,胖子們就是跑不起來(lái),后來(lái)干脆躺倒耍賴(lài)。
爸爸說(shuō):“你們這么跑,根本減不了肥,必須一口氣跑完五圈,以后還要增到六圈、七圈、八圈……”我喘著氣說(shuō):“欲速則不達(dá),給點(diǎn)信心……好不好?”晚上,姐姐來(lái)陪我打羽毛球,我渾身酸痛,直想耍賴(lài),可還是一咬牙下樓了。
在暑假艱苦的訓(xùn)練中,現(xiàn)在的我已經(jīng)愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)。我的“跑跑團(tuán)”有三名成員當(dāng)了逃兵,卻沒(méi)能動(dòng)搖我的軍心。
昨天,我捂住眼睛,抑住心跳,屏住呼吸,踩上了電子秤。當(dāng)我慢慢移開(kāi)雙手,看到電子秤上醒目的80公斤時(shí),激動(dòng)得手舞足蹈,我減掉了16斤!姥姥為了慶祝我的減肥初見(jiàn)成效,特意做了幾個(gè)我愛(ài)吃的菜。而我則暗暗命令自己管住筷子,沒(méi)敢多吃。因?yàn)?ldquo;減肥尚未成功,胖子還需努力”!
點(diǎn)評(píng):在眾多寫(xiě)減肥的作文中,本文寫(xiě)得新穎獨(dú)特,生動(dòng)有趣,讓人在笑聲中感受到小作者的聰明、堅(jiān)強(qiáng),也分享了他們家庭的溫暖。
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