核心提示

　　他是典型的留守兒童，看到父母打工環(huán)境，立志考上大學(xué)，讓一家過(guò)上好日子。不料，他卻以10分的差距與一本線(xiàn)失之交臂。高考之后，他每天凌晨4時(shí)起床呆坐在木凳上，默默流淚。

　　高考失利出現(xiàn)的極端事件，一個(gè)學(xué)生的心理出現(xiàn)問(wèn)題，也許并不完全是因?yàn)楦呖汲煽?jī)，只是因?yàn)橹�前的一些心理�?wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)，高考成績(jī)成為壓垮他們的最后一根稻草。

　　高考假新聞背后的真焦慮

　　6月23日，浙江高考一本分?jǐn)?shù)線(xiàn)發(fā)布后，網(wǎng)傳“西湖邊停了7條救生船，還拉了橫幅：高考不是唯一的出路”。新華社記者核實(shí)，根本沒(méi)有這回事。西湖水域管理處工作人員無(wú)奈地笑了笑，說(shuō)：“圖片是假的，去年在網(wǎng)上就出現(xiàn)過(guò)了。”可對(duì)于這張圖片，我們卻無(wú)法一笑了之，假圖片的背后是社會(huì)對(duì)高考失利的學(xué)生的深深焦慮。

　　6月9日，公布高考標(biāo)準(zhǔn)答案的當(dāng)晚，遼寧營(yíng)口考生新新(化名)投河自殺。6月23日，得知離三本線(xiàn)差4分后，內(nèi)江市第三中學(xué)的強(qiáng)強(qiáng)(化名)從4樓跳下身亡……因?yàn)橐患埑煽?jī)單，多地發(fā)生了高考失利輕生的案例，每一個(gè)花季的隕落，都讓人扼腕痛惜。高考不是唯一的出路，選擇輕生就斷了所有的出路。

　　昨日，成都商報(bào)記者從華西心理衛(wèi)生中心得知，在高考前兩個(gè)月到現(xiàn)在，73名高三學(xué)生和家長(zhǎng)前往華西心理衛(wèi)生中心進(jìn)行了咨詢(xún)、診治。后高考時(shí)代，我們亟需關(guān)注的是寒窗苦讀12年的考生如何走出高考失利的陰影。

　　一個(gè)典型案例

　　村里娃想靠高考逆襲

　　一本差10分每天獨(dú)自哭泣

　　他，出生農(nóng)村，從小父母在外打工，由爺爺奶奶帶大；他，13歲那年，心中就有個(gè)高考?jí)簦�要通過(guò)高考讓一家實(shí)現(xiàn)逆襲。不料，今年高考，他卻以10分的差距與一本線(xiàn)失之交臂。每天凌晨4時(shí)許，他早早起床呆坐在木凳上，兩行眼淚默默往下滴……

　　家在彭州農(nóng)村，李勇的父母卻遠(yuǎn)在寧夏的一個(gè)工地上，一年見(jiàn)了10多天又要說(shuō)“再見(jiàn)”。爺爺奶奶告訴他，大人要在外面打工掙錢(qián)，以后他才有錢(qián)讀書(shū)，像村子里的肖哥哥一樣出人頭地。肖哥哥高考進(jìn)入北京一所名校。后來(lái)，他出了國(guó)成為一個(gè)跨國(guó)公司的管理人員。13歲那年，肖哥哥回了村，村子里的人鬧開(kāi)了，全部涌到他家里。李勇擠在門(mén)縫邊見(jiàn)識(shí)了心中這個(gè)英雄的風(fēng)采。

　　就在那一天，李勇的心里筑起了一個(gè)高考?jí)�。他心里盤(pán)算著，如果自己高考成功，要飛出這個(gè)小山村，讓操勞的父母從此不再打工，一家人好好團(tuán)聚。初三那年，李勇第一次來(lái)到父母打工的工地。父母擠在一間10多平方米的房子里，里面不通風(fēng)也不通光，滿(mǎn)滿(mǎn)地堆滿(mǎn)了雜物。看到母親身上的衣服灰塵滿(mǎn)滿(mǎn)，兩鬢的頭發(fā)大多已經(jīng)發(fā)白，臉上黝黑的皮膚布滿(mǎn)皺紋。突然之間，李勇心中一陣酸楚，他只待了兩天便帶著行李回家�；氐嚼霞�，李勇就給自己定下了一本線(xiàn)的目標(biāo)。

　　高三時(shí)，他幾乎每天晚上12點(diǎn)都還在點(diǎn)燈復(fù)習(xí)。一診、二診、三診的成績(jī)，他每次都通過(guò)了一本線(xiàn)。盡管如此，他在最后沖刺的幾天還是焦慮得睡不著，父母多次電話(huà)中勸他不要有思想包袱，考不好也沒(méi)人怪他。

　　可是，在最后高考時(shí)，李勇卻以10分之差，與一本線(xiàn)失之交臂。高考成績(jī)出來(lái)后，李勇的眼淚一下子奪眶而出。每天凌晨4時(shí)，他就早早起床了，一個(gè)人坐在凳子上，兩眼直視前方默默哭泣。家人勸他，這個(gè)成績(jī)已經(jīng)十分理想，他們已經(jīng)相當(dāng)滿(mǎn)意了。可李勇根本不理會(huì)，在家開(kāi)始茶飯不思。帶他逛街買(mǎi)東西，他獨(dú)自站在商場(chǎng)門(mén)口不肯進(jìn)去；帶他外出旅游散心，他把自己鎖在賓館里不出門(mén)。在他的日記本里，寫(xiě)著“我沒(méi)用，對(duì)不起關(guān)心我的人，對(duì)不起爸媽”這一行字。

　　日前，父母將李勇帶到四川大學(xué)華西心理衛(wèi)生中心。經(jīng)過(guò)檢查診斷，李勇被確診為重型抑郁癥，并出現(xiàn)了嚴(yán)重的自我評(píng)價(jià)降低，需要立即進(jìn)行住院治療才能改善目前的狀態(tài)。

　　考生心理有問(wèn)題不要覺(jué)得羞恥要尋求幫助

　　一種疏解方式

　　目標(biāo)沒(méi)達(dá)到，并不代表整個(gè)人生就完全毀了。高考后，要學(xué)會(huì)將最高目標(biāo)分解：比如目標(biāo)是考一本，沒(méi)考上，可以先讀二本、三本甚至專(zhuān)科，再通過(guò)學(xué)習(xí)慢慢專(zhuān)升本、或者通過(guò)考研究生等方式到實(shí)現(xiàn)自己的理想。

　　華西心理衛(wèi)生中心副主任邱昌建說(shuō)，學(xué)生的心理干預(yù)和指導(dǎo)越早介入越好。對(duì)于高中生，最好能在高考前的半年到一年的樣子，就對(duì)高考進(jìn)行針對(duì)性的心理指導(dǎo)。其中最重要的是讓考生樹(shù)立正確的心態(tài)，對(duì)高考、對(duì)自己有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，對(duì)自己的目標(biāo)進(jìn)行分解：高考前，先要確立一個(gè)初級(jí)目標(biāo)，再問(wèn)自己，怎么才能達(dá)到目標(biāo)、哪些科目不行、怎么補(bǔ)習(xí)、哪些科目最能補(bǔ)上來(lái)等等，然后規(guī)劃這個(gè)月做什么，下個(gè)月做什么，分解成一個(gè)個(gè)可以逐步完成的小目標(biāo)。

　　高考后，要學(xué)會(huì)將最高目標(biāo)分解：比如終極目標(biāo)是想考一本，結(jié)果只考上了二本，那這個(gè)時(shí)候該怎么辦？不能讓學(xué)生覺(jué)得，這個(gè)目標(biāo)達(dá)不到，整個(gè)人生就完全毀了。而是要引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)更多的道路，讓條條大路都能通羅馬。比如想考一本沒(méi)考上，可以先讀二本、三本甚至專(zhuān)科，再通過(guò)學(xué)習(xí)慢慢專(zhuān)升本、或者通過(guò)考研究生等方式到自己理想的大學(xué)去。

　　也許很多學(xué)生訂的目標(biāo)是比較高，但是老師、家長(zhǎng)也不能完全否定這個(gè)最高目標(biāo)，因?yàn)闀?huì)讓學(xué)生覺(jué)得這是對(duì)他個(gè)人的否定。正確的方式是通過(guò)引導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)將目標(biāo)分解，用迂回曲線(xiàn)的方式去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。也要讓他們意識(shí)到，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路不是都那么順利平坦的，高考的結(jié)果并不就決定了人生的走向。但是無(wú)論如何都不能選擇死亡的方式去逃避、去解脫，因?yàn)橐坏┧劳觯�所有的機(jī)會(huì)和方法也會(huì)隨之消失。

　　同時(shí)，邱昌建說(shuō)，老師和父母也要給孩子灌輸一個(gè)觀念，就是心理出現(xiàn)問(wèn)題，不要覺(jué)得這是羞恥的事情，應(yīng)該主動(dòng)尋求幫助，父母也不要一味覺(jué)得是孩子的問(wèn)題，要學(xué)會(huì)溝通，寬慰、緩解孩子情緒的方式，有必要的時(shí)候家長(zhǎng)也要一起接受心理輔導(dǎo)。

　　壓垮考生的不是成績(jī)更多的是父母

　　一類(lèi)提前預(yù)防

　　因由于家庭對(duì)他的影響，這個(gè)考生將自己的價(jià)值全部寄托在高考上面。高考失利，就覺(jué)得自己的人生失敗了。其實(shí)，這種認(rèn)識(shí)是完全錯(cuò)誤的。

　　很多時(shí)候，學(xué)生的問(wèn)題來(lái)源于家庭問(wèn)題。高考失利出現(xiàn)的自殺事件，可以說(shuō)是學(xué)校、家庭雙方在心理教育問(wèn)題上的缺位。

　　成都市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人稱(chēng)，學(xué)生的心理健康狀況是教育局一直重點(diǎn)關(guān)注和主抓的工作之一，教育局下屬的每個(gè)學(xué)校都配備了專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)員。成都市的很多高中學(xué)校，也通過(guò)各種各樣的方法，來(lái)關(guān)注和解決學(xué)生的心理問(wèn)題。

　　有個(gè)單親家庭的孩子認(rèn)為高考是全部

　　作為成都七中的一名專(zhuān)職心理教師，陳艷萍開(kāi)展心理咨詢(xún)已有10余年時(shí)間。在她看來(lái)，高三學(xué)生高考?jí)毫�較大的狀況較為突出�？记敖箲]主要來(lái)自以下幾個(gè)方面：付出了努力但沒(méi)有達(dá)到期望的成效，或者不知道從何努力；看見(jiàn)別人努力或者狀態(tài)很好，而自己的狀態(tài)不佳，或者以前比自己落后的同學(xué)超越了自己；想做又做不下去，想耍又不敢耍，想放棄又不敢放棄等。早在高考前三四個(gè)月，成都七中就開(kāi)始對(duì)高三學(xué)生進(jìn)行全面普查。針對(duì)整個(gè)年級(jí)，他們?cè)�開(kāi)展一對(duì)一的“輕叩心靈”面談活動(dòng)，用整整5分鐘時(shí)間與學(xué)生進(jìn)行深入交流。陳艷萍老師曾對(duì)成都七中2004級(jí)做過(guò)“說(shuō)出你的焦慮”的高考團(tuán)體輔導(dǎo)，跟蹤結(jié)果顯示，好的心理關(guān)護(hù)與學(xué)生成績(jī)的提高也有正向關(guān)系。

　　陳艷萍表示，近期好幾個(gè)地方發(fā)生了高考生自殺事件。其實(shí)，考生出現(xiàn)的問(wèn)題，很多還是背后的家庭出現(xiàn)了問(wèn)題。比如，近期有個(gè)學(xué)生高考失利選擇了用自殺的方式來(lái)結(jié)束生命，這與他的成長(zhǎng)中的單親家庭環(huán)境有很大關(guān)系。由于家庭對(duì)他的影響，這個(gè)考生將自己的價(jià)值全部寄托在高考上面。高考失利，就覺(jué)得自己的人生失敗了。其實(shí)，這種認(rèn)識(shí)是完全錯(cuò)誤的。高考失利，只是這一次或者這一段時(shí)間失敗而已。遇到挫折后，需要用一種正確的眼光去看待它。

　　建立老師、學(xué)生、家長(zhǎng)心理沙龍

　　成都市某國(guó)家級(jí)重點(diǎn)中學(xué)學(xué)校的專(zhuān)職心理老師楊偉說(shuō)，在這所中學(xué)，每個(gè)班、每個(gè)年級(jí)都開(kāi)設(shè)了心理課程，每周至少保證一節(jié)。每個(gè)班都設(shè)了一名男生、女生作為心理觀察員，他們接受過(guò)簡(jiǎn)單的心理培訓(xùn)，可以簡(jiǎn)單鑒別出哪些同學(xué)出現(xiàn)了心理問(wèn)題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)后上報(bào)給老師，可以做到提前預(yù)防。同時(shí)心理觀察員定期要對(duì)班上同學(xué)的狀況寫(xiě)心理日志，有利于老師對(duì)一些出現(xiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生給予及時(shí)幫助。

　　同時(shí)，學(xué)校還建立了老師、學(xué)生、家長(zhǎng)三位一體的自主心理健康教育模式，開(kāi)設(shè)心理沙龍，對(duì)老師、家長(zhǎng)都進(jìn)行心理培訓(xùn)，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，學(xué)生的問(wèn)題來(lái)源于家庭問(wèn)題，所以對(duì)于家長(zhǎng)的培訓(xùn)、輔導(dǎo)、干預(yù)也很重要。楊偉說(shuō)，因?yàn)楦呖际Ю�出現(xiàn)的自殺事件，可以說(shuō)是學(xué)校、家庭雙方在心理教育問(wèn)題上的缺位。一個(gè)學(xué)生的心理出現(xiàn)問(wèn)題，也許并不完全是因?yàn)楦呖汲煽?jī)，只是因?yàn)橹�前的一些心理�?wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)，高考成績(jī)成為壓垮他們的最后一根稻草。