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暑假過半 如何幫孩子早收心

2016-08-08 15:03:25西安晚報(bào)

  不知不覺間,暑假已經(jīng)過去了大半,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的放松,回歸正常的教學(xué)秩序時(shí),很多家長(zhǎng)突然會(huì)發(fā)現(xiàn)自己面臨著這樣的問題:孩子的思想情緒依舊沉浸在假期輕松的氣氛中,玩游戲看電視,睡覺睡到自然醒,作息時(shí)間不規(guī)律等等。那么,如何讓孩子在新學(xué)期到來時(shí)及早收心呢?光靠孩子是很難完成,所以家長(zhǎng)們必須提早做好準(zhǔn)備,積極引導(dǎo)孩子。

  開學(xué)前兩周

  就要引導(dǎo)調(diào)整作息

  家長(zhǎng)希望孩子回到正常的學(xué)習(xí)軌道,不再松松散散,首先自己要以身作則。如何讓孩子恢復(fù)合理的作息學(xué)習(xí)習(xí)慣,是家長(zhǎng)們的當(dāng)務(wù)之急。至少要在開學(xué)前2個(gè)星期,就要陪著孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。這樣一個(gè)逐漸習(xí)慣的過程,對(duì)于已長(zhǎng)時(shí)間處于放假狀態(tài)的孩子來說是至關(guān)重要的,如果缺少了如此一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,那么開學(xué)之初,孩子的精神很容易不集中,甚至?xí)霈F(xiàn)困倦、散漫等現(xiàn)象。

  假期里,許多孩子的生活秩序被打亂,常常是看電視或上網(wǎng)到很晚,而早上又貪睡不能按時(shí)起床。這種狀況如果不改變,開學(xué)后的“生物鐘”還在“放假”,那么遲到、上課瞌睡會(huì)成為常見現(xiàn)象。因此,在開學(xué)之前,家長(zhǎng)可以督促孩子逐漸調(diào)整作息時(shí)間,按照平時(shí)正常上學(xué)的時(shí)間起床、飲食、就寢,以免影響了開學(xué)后的正常學(xué)習(xí)。

  補(bǔ)充新文具

  積極營造開學(xué)氛圍

  新學(xué)期,孩子們一般會(huì)希望自己有新的學(xué)習(xí)裝備,比如新書包、新文具盒之類的。但請(qǐng)家長(zhǎng)注意:不是學(xué)習(xí)必需品不需要添加;不買過于花哨的學(xué)習(xí)用具�,F(xiàn)在有些文具不僅外觀過于漂亮,狠狠地吸引住孩子的眼球,而且有很多神秘功能和按鈕,更是抓住了孩子們的好奇心。這樣的文具很容易分散孩子上課時(shí)的注意力,對(duì)學(xué)習(xí)的幫助也不是很大。

  準(zhǔn)備好了上學(xué)的裝備,您就可以多和孩子聊天,一起展望一下新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活。多鼓勵(lì)和欣賞孩子,為孩子營造積極的開學(xué)氣氛,讓孩子對(duì)未來的新學(xué)期充滿信心。

  正面引導(dǎo)孩子

  對(duì)新學(xué)期充滿希望

  告別假期返回學(xué)校,大多數(shù)孩子還是不大情愿的,這時(shí)家長(zhǎng)要和孩子做好溝通,和孩子討論學(xué)校的人和事,激發(fā)起孩子對(duì)學(xué)校生活的興趣,讓孩子保持良好的心態(tài)迎接新學(xué)期。茶余飯后多與孩子聊聊學(xué)校里的趣事,喚起孩子在學(xué)校的美好回憶,有的同學(xué)可能整個(gè)假期都沒有來往,提起往事,孩子會(huì)渴望見到同學(xué),在潛意識(shí)里會(huì)對(duì)新的學(xué)期充滿期望。

[標(biāo)簽:暑假 作息 學(xué)習(xí) 調(diào)整]

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