助跑2019高考最后一公里，放松心態(tài)，從容應(yīng)對。

　1. 提前熟悉考點(diǎn)考場，適應(yīng)環(huán)境

　　考前，考生要熟悉考點(diǎn)學(xué)校地址、環(huán)境及考場情況， 確定去考點(diǎn)學(xué)校的方式、行車路線。

　　參加考試的考生，一定要在開考前20分鐘開始進(jìn)入考場，正式考試開始15分鐘后禁止遲到考生進(jìn)入試室。

　　2. 帶齊證件和考試用品

　　考生每科考試都要攜帶準(zhǔn)考證、居民身份證及黑色碳素筆、2B鉛筆、橡皮等考試用品參加考試（部分省份統(tǒng)一考試用品）�？荚嚨那耙惶�，考生在睡覺前應(yīng)該將證件及考試用品放進(jìn)自己準(zhǔn)備的考試專用袋，以防遺忘。

　　3. 勿帶違禁品

　　除規(guī)定文具外，不得攜帶任何書籍、筆記、報紙、稿紙、涂改液、計算器、移動電話、電子記事本等物品。否則將取消當(dāng)次科目的考試成績或各科考試成績�？忌�不��(zhǔn)將答題卡、試卷、草稿紙等帶出，否則將被取消考試資格。

　　4. 準(zhǔn)考證丟失不要急

　　考生的準(zhǔn)考證丟失了，可到所在的區(qū)、縣(市)招考辦進(jìn)行補(bǔ)辦。考生若發(fā)現(xiàn)自己的準(zhǔn)考證忘帶了，在進(jìn)入考場時向考場的監(jiān)考教師報告，監(jiān)考教師根據(jù)準(zhǔn)考證存根核對考生相貌，確認(rèn)是考生本人的，允許考生先參加考試。

　　5. 考試時間安排確保合理

　　考試當(dāng)天，要在開考前45分鐘吃完早飯，可減少大腦充血，使注意力集中。

　　“另外，早餐也不要吃不易消化的食物，中午保證有15—30分鐘的靜休時間，下午應(yīng)試時集中精神考試。

　　6. 領(lǐng)到試卷四看

　　考生接到試卷后，首先要認(rèn)真檢查試卷頁數(shù)是否齊全，印刷是否清晰、有無文字障礙等，如發(fā)現(xiàn)有上述情況，應(yīng)立即向監(jiān)考員報告。另外要看試題分量，自己知識與題目類型對應(yīng)情況，為答題做準(zhǔn)備。

　　7. 認(rèn)真填寫本人信息

　　檢查試卷無誤后將本人的準(zhǔn)考證號和姓名正確 、清楚地寫在試卷和答題卡規(guī)定的位置上。開考信號發(fā)出后才能開始答題，否則也按違紀(jì)處理。答題時，考題量多，要突出快；考題量少，要突出穩(wěn)。

　　8. 考完一科，心平氣和

　　每一科的考試結(jié)束后，不要再患得患失地反復(fù)去想，要把注意力迅速轉(zhuǎn)移到下一科的考試上，以良好的應(yīng)試狀態(tài)，迎接下一科考試。尤其是不要因一科失手而耿耿于懷，否則會影響整個高考成績。

 

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