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高考前吃什么可以促進(jìn)大腦活躍

2023-04-20標(biāo)簽： 怎樣吃

在考試前，可以通過(guò)一些特定的食物來(lái)促進(jìn)大腦活躍，提高認(rèn)知能力和記憶力。以下是一些可以考慮的食物： 1、魚(yú)類(lèi)：魚(yú)類(lèi)包含大量的歐米茄-3脂肪酸，這種脂肪酸對(duì)大腦功能有益，有助于增 [閱讀全文]

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