同學(xué)們：

　　我們非常迅速地跨入了2007年。嶄新一年的開(kāi)頭，人們或者產(chǎn)生絢爛的想象，豪情萬(wàn)丈勾畫(huà)年度的美景�；蛘邆麘迅惺�，在后悔和感傷中打量步步緊逼的歲月。這些情緒的變化，都是再正常不過(guò)。當(dāng)同學(xué)們從溫馨的家重又回到了熟悉的教室，意味著06年已經(jīng)成為永恒，盤(pán)點(diǎn)過(guò)去是我們需要做的，但更重要的是展望未來(lái)。規(guī)劃07，你打算怎么做？

　　A、“勤奮踏實(shí)”應(yīng)該成為這一年的關(guān)鍵詞！

　　“嚼得菜根，做得大事”是南京師大附中的校訓(xùn)。這所名校的學(xué)生共同的特征是：志存高遠(yuǎn)，目標(biāo)具體，獨(dú)立自主，方法科學(xué)，樸實(shí)大氣，堅(jiān)韌不拔。但是最重要的，就是體現(xiàn)“嚼得菜根”的吃苦精神和“踏實(shí)勤奮”。

　　南京師大附中的校友中已有42位院士，還有一批人文方面的卓越人才。校園中的五尊塑像是高原上的高峰，不僅是附中的驕傲，也是我們中華民族的驕傲。當(dāng)有人1945屆校友王業(yè)寧院士，問(wèn)她是怎樣度過(guò)中學(xué)時(shí)代的，這位女院士說(shuō)：“我學(xué)習(xí)很勤奮，初中就是以高分考進(jìn)附中的，對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，也很用功……”

　　前些年中央電視臺(tái)邀請(qǐng)吳文俊、袁隆平等著名學(xué)者專家做了一個(gè)訪談節(jié)目，主持人問(wèn)他們一個(gè)問(wèn)題，“中學(xué)時(shí)代學(xué)習(xí)是不是很用功，成績(jī)是不是優(yōu)秀”。這些大師們的回答幾乎是一樣的：非常刻苦用功，喜愛(ài)的學(xué)科成績(jī)非常優(yōu)秀，成績(jī)經(jīng)常名列前茅。主持人向他們表示了深深的敬意，感謝他們講了大實(shí)話，沒(méi)有誤導(dǎo)現(xiàn)在的中學(xué)生們。

　　事實(shí)上我們面對(duì)那么多的同學(xué)，說(shuō)的最多的話是：要是他（她）踏實(shí)勤奮些就好了。

　　我們遺憾地看到，春天的樹(shù)木也有落葉：

　　在畢業(yè)以后，有同學(xué)在網(wǎng)上說(shuō)：回首高中三年，吃苦精神不行，高一高二耽誤的太多；

　　高三的同學(xué)對(duì)高一高二的同學(xué)說(shuō)：好好努力啊，到高三就來(lái)不及啦；

　　高三咨詢時(shí)，有的同學(xué)說(shuō)：老師，我可能沒(méi)有學(xué)校讀了，我可能考不上二本；

　　有同學(xué)在網(wǎng)上說(shuō)：老師，將我當(dāng)反面教材吧，給學(xué)弟學(xué)妹們說(shuō)說(shuō)教訓(xùn)；

　　有同學(xué)說(shuō)，看到高考的分?jǐn)?shù)，才明白了勤奮扎實(shí)是多么重要！

　　可惜，這么明顯的道理，總是有同學(xué)“前赴后繼”親身反證它，然后才有真正痛心疾首的感悟，浪費(fèi)了一到兩年的青春，才產(chǎn)生發(fā)自內(nèi)心的動(dòng)力。

　　早知如此，何必當(dāng)初！我們本來(lái)完全可以做得比現(xiàn)在更好！

　　讓“勤奮踏實(shí)”“實(shí)干”“甘于吃苦”“徹底告別三閑”這一類的詞語(yǔ)成為未來(lái)幾個(gè)月的主旋律吧！

　　B、讓良好習(xí)慣永遠(yuǎn)陪伴左右！

　　習(xí)慣直接影響平時(shí)學(xué)習(xí)的有效性和高考的正常發(fā)揮，以下列舉部分有效性學(xué)習(xí)習(xí)慣，你一定要具備：

　　1、課前預(yù)習(xí)，讓聽(tīng)課有針對(duì)性：課中聽(tīng)講，重點(diǎn)解決預(yù)習(xí)過(guò)程中自己沒(méi)能搞懂的問(wèn)題；課后鞏固提高。這個(gè)道理誰(shuí)都懂，可一拿起參考書(shū)就忘了預(yù)習(xí)，思想上根本不予重視。預(yù)習(xí)對(duì)于提高聽(tīng)課效率的重要意義，還用再說(shuō)嗎？你為什么不用實(shí)干去實(shí)踐呢？

　　2、全神貫注，師生互動(dòng)。老師在授課過(guò)程中會(huì)時(shí)刻關(guān)注學(xué)生接受情況，如果你常向老師問(wèn)問(wèn)題，老師會(huì)知道你好學(xué)，逐漸記住你，聽(tīng)課時(shí)眼睛常跟隨老師，老師能通過(guò)你的眼神得知你是否聽(tīng)懂，決定是否再講，如同給你一人上課，何樂(lè)而不為。你的聽(tīng)課效率，自制力也會(huì)逐漸提高。

　　3、學(xué)練結(jié)合，真正提高。一次，<<當(dāng)代教育>>講一個(gè)學(xué)生向老師訴說(shuō)自己聽(tīng)課認(rèn)真，看書(shū)也多，成績(jī)卻老是上不去。老師說(shuō)：“你只有輸入，沒(méi)有輸出”　。學(xué)生明白是說(shuō)自己練得少的原因，加強(qiáng)了練習(xí)，成績(jī)漸漸提高。有的同學(xué)聽(tīng)課很認(rèn)真，課余又大量補(bǔ)課，可是成績(jī)卻老是上去，孩子和家長(zhǎng)都很困惑。分析原因，問(wèn)題出在學(xué)得多聽(tīng)得多，沒(méi)有練的時(shí)間，學(xué)來(lái)的知識(shí)沒(méi)有轉(zhuǎn)化為自己的。時(shí)間長(zhǎng)了，自身分析解決問(wèn)題的能力還會(huì)退化，不利于自身學(xué)習(xí)能力的提高。練得多了，拿到考試題就有似曾相識(shí)的感覺(jué)，破題和做題的速度也快了。自身分析解決問(wèn)題的能力還能得到提高。

　　4、典型例題，反復(fù)揣摩。每個(gè)章節(jié)都會(huì)有那么幾個(gè)靈活性強(qiáng)，綜合性好的題目，對(duì)這類題目要反復(fù)玩味，把結(jié)果當(dāng)己知，己知作結(jié)果，審題作題會(huì)有不同，加強(qiáng)這方面的練習(xí)，可強(qiáng)化對(duì)相關(guān)章節(jié)知識(shí)的掌握，同時(shí)對(duì)靈活解題也有很大幫助。復(fù)習(xí)時(shí)把自己不太熟悉章節(jié)的公式推導(dǎo)一遍，也能快速掌握相關(guān)章節(jié)。自己會(huì)推導(dǎo)，記得也牢了。總之是做題要徹底。

　　5、規(guī)范整潔，毫無(wú)涂畫(huà)。答題盡量靠左，有的同學(xué)平時(shí)答題左邊留白太多，書(shū)寫(xiě)不下就一個(gè)大大的彎箭頭回到左邊接著做，高考時(shí)你畫(huà)彎箭頭時(shí)可不能這么從容。這會(huì)對(duì)考試和改卷產(chǎn)生不利影響，自己一定要格外重視并且堅(jiān)決改正，卷面一定要作到清潔無(wú)絲毫涂改和勾畫(huà)，這樣，向規(guī)范化要20分才不是一句空話。

　　6、動(dòng)靜合宜，和諧提高。學(xué)習(xí)時(shí)間重要，學(xué)習(xí)效率更重要。人體是一部美妙神奇的機(jī)器，要讓這臺(tái)機(jī)器發(fā)揮最佳的潛能，就應(yīng)該對(duì)他時(shí)刻保養(yǎng)。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)和合理的文娛活動(dòng)是放松大腦的最好方法。同時(shí)能改善周?chē)�人際環(huán)境，利于同學(xué)之間的溝通，利于身心健康和培養(yǎng)生活激情。這樣才能效率高、勁頭足、身體好、有激情。為成功高考奠定了良好的基礎(chǔ)。但玩游戲和過(guò)度的體育運(yùn)動(dòng)不能放松大腦，效果適得其反，一定要注意從事適宜高三的體育活動(dòng)。

　　7、凡事當(dāng)真，力戒粗心�，F(xiàn)在的教輔材料多有解答，部份學(xué)生不認(rèn)真審題作題，過(guò)分依賴答案，做不對(duì)重來(lái)，繞過(guò)去繞過(guò)來(lái)，繞對(duì)就行。要知道高考場(chǎng)上無(wú)答案，對(duì)已完成題目的些許懷疑會(huì)讓自己心驚肉跳，干擾做題心態(tài)，影響后續(xù)答題正常發(fā)揮。如果真的錯(cuò)了更是后悔終生。所以，平時(shí)練習(xí)要嚴(yán)格要求自己，提高做題一次正確率，把今天在草稿紙上的演算當(dāng)作是明天擔(dān)大責(zé)時(shí)繪制藍(lán)圖。“認(rèn)真”兩字好說(shuō)難做，重在堅(jiān)持。我們常犯看錯(cuò)符號(hào)、搞錯(cuò)數(shù)據(jù)、馬虎審題、考試漏題、填錯(cuò)答題卡等等錯(cuò)誤——你要知道，都像你一樣粗心，楊利偉就不用回來(lái)了。粗心的戒除需要平時(shí)的實(shí)干，等你養(yǎng)成了仔細(xì)的良好習(xí)慣，就擁有了高考致勝的最有力武器。同學(xué)們，07年，你能改掉粗心，似乎是前進(jìn)了一小步，但確實(shí)你人生歷程中提升的一大步！請(qǐng)你立足當(dāng)前，從今天開(kāi)始做題當(dāng)真、認(rèn)真！

　　C、把時(shí)間牢牢抓在自己手中。

　　2007 年，我們正在和時(shí)間賽跑，希望你能夠牢牢控制時(shí)間、充分利用時(shí)間，做時(shí)間的主人。你起床，時(shí)間可能已經(jīng)發(fā)出了早操的號(hào)令；你在緩慢行走嗎？時(shí)間可是匆匆跑去的；你又一次愣神，時(shí)間沒(méi)有等待你的蘇醒；你猶豫彷徨的時(shí)候，時(shí)間鐵石心腸般拋棄你于更加無(wú)助的角落。請(qǐng)你昂首挺胸，一路前行，你的旁邊，是無(wú)數(shù)伙伴前進(jìn)的腳步聲，加入這個(gè)行列吧，這樣才能感覺(jué)充實(shí)幸福。也許，悠閑是你向往的，輕松、舒適、自由是你生活的理想，那么請(qǐng)相信，在緊張之后的人，才能盡享輕松的真諦。

　　話不多說(shuō)，時(shí)間正在流失，抓緊給大家推薦一句關(guān)于時(shí)間的警語(yǔ)：

　　1.時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。（魯迅）

　　2.荒廢時(shí)間等于荒廢生命。（川端康成）

　　3拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也拋棄他。（莎士比亞）

　　4.盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。（陶淵明）

　　5.黑發(fā)不如勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書(shū)遲。

　　6.一個(gè)人越知道時(shí)間的價(jià)值，越倍覺(jué)失時(shí)的痛苦。

　　7.節(jié)約時(shí)間，也就是使一個(gè)人的有限的生命，更加有效，而也就等于延長(zhǎng)了人的壽命。

　　8.早晨不起誤一天的事，幼時(shí)不學(xué)誤一生的事。

　　9.合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。

　　10.抓住今天，盡可能少依賴明天。

　　11.黑夜到臨的時(shí)候，沒(méi)有人能夠把一角陽(yáng)光繼續(xù)保留。

　　12、不浪費(fèi)時(shí)間，每時(shí)每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行為.

　　13.零碎的時(shí)間實(shí)在可以成就大事業(yè).

　　14.光陰易逝，豈容我待.

　　15.時(shí)間是一筆貸款，即使再守信用的借貸者也還不起

　　最后，特別感謝7班袁 臻、體育班馬 琪等幾位同學(xué)關(guān)于07規(guī)劃的來(lái)信，讓我感覺(jué)到了呼應(yīng)的愉悅。呼喊之后的回聲總是令人驚喜的，也倍添呼喊下去的信心。特此推薦7班袁臻同學(xué)的《規(guī)劃07》給大家。希望對(duì)同學(xué)們有所啟發(fā)：

　　規(guī)劃07

　　鄄城一中高三·7班  袁臻

　�。ㄒ唬┗厥�06

　　2007年的腳步邁開(kāi)了，開(kāi)始感到一絲迷茫，回首06年的高三，我思考了很多，也感慨許多，到高三了，我還仍認(rèn)為自己是最聰明的，想著通過(guò)半年的學(xué)習(xí)，考上名牌大學(xué)是沒(méi)問(wèn)題的，但是事實(shí)證明我錯(cuò)了。因?yàn)閺母呷�開(kāi)始，我的成績(jī)一直是20名左右，再看看自己的分?jǐn)?shù)，心想著連三本都沒(méi)有任何希望，心中油然生起了一陣辛酸和絕望，其實(shí)我不應(yīng)有絕望之情，因?yàn)槿绻�我絕望了我就真完了，距高考還有150天，我一定能做到我想做的事情！

　　在不經(jīng)意間，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題：高一、高二時(shí)，如果我考班內(nèi)15名以后（加上實(shí)驗(yàn)班），我都會(huì)十分悲傷，有時(shí)干脆大哭一場(chǎng)，覺(jué)得對(duì)不起父母，可現(xiàn)在我考這個(gè)成績(jī)卻不覺(jué)得臉紅，不覺(jué)得自己為父母丟臉。我認(rèn)為這一改變是我開(kāi)始不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，我覺(jué)得我失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

　　回想上半年的學(xué)習(xí)狀態(tài)，上半學(xué)期，我沒(méi)有認(rèn)真地對(duì)待自己的學(xué)習(xí)，思想有分叉的跡象，總覺(jué)得自己的“三閑”有很多，自己覺(jué)得什么都懂，又什么都不懂，總之自習(xí)課沒(méi)有什么可學(xué)的，因此自習(xí)課被一節(jié)一節(jié)地浪費(fèi)掉了，即使強(qiáng)使自己學(xué)習(xí)，自己在學(xué)習(xí)的同時(shí)，腦子里還在想著其它的事情，這應(yīng)該是這一學(xué)期成績(jī)下滑的原因。

　�。ǘ�）��(guī)劃07

　　自己認(rèn)識(shí)到了所面臨的問(wèn)題，就應(yīng)針對(duì)問(wèn)題規(guī)劃07。以前自己制訂的計(jì)劃的確不少，但都沒(méi)有實(shí)施下來(lái)，因此我在此應(yīng)為自己制訂一份詳細(xì)的計(jì)劃，首先是我高考的理想分?jǐn)?shù)及努力方向：

　　語(yǔ)文       數(shù)學(xué)       外語(yǔ)       理綜       小綜合       總分

　　110分       130分       130分       180分       50分       600分

　　理想大學(xué)：中國(guó)海洋大學(xué)

　　語(yǔ)文：我的基礎(chǔ)知識(shí)掌握得不牢固，但基礎(chǔ)知識(shí)是最有可能提高的，我應(yīng)放棄自己的懶惰的習(xí)慣，爭(zhēng)取攻克基礎(chǔ)知識(shí)，取得自己的理想分?jǐn)?shù)。我已制訂計(jì)劃，每天早讀閱讀一篇文言文，培養(yǎng)語(yǔ)感爭(zhēng)取高考獲勝。

　　數(shù)學(xué)：高一時(shí)，從學(xué)習(xí)立體幾何以來(lái)，數(shù)學(xué)就開(kāi)始滑坡，并對(duì)數(shù)學(xué)失去了興趣，恰巧現(xiàn)在復(fù)習(xí)立體幾何，我決定全面提升自己的立體幾何的成績(jī)，大量地去做練習(xí)題，培養(yǎng)空間想象力，以達(dá)到預(yù)期目的。

　　外語(yǔ)：我的英語(yǔ)基礎(chǔ)比較好，因此我在保持其它科目穩(wěn)步上升的同時(shí)，全面提升自己的英語(yǔ)成績(jī)，主要向閱讀及二卷要分?jǐn)?shù)。

　　理綜：在目前看來(lái)，理綜是我的太弱的一科，這兩次考試幾乎都只有化學(xué)及格，理綜使我的成績(jī)?nèi)�面下��，我已決定將晚上第二節(jié)課留給理、化，對(duì)一天的復(fù)習(xí)做歸納總結(jié)，并且自習(xí)課也留給理、化、生，爭(zhēng)取取得大的進(jìn)步。

　　小綜合：至于它，我只是把星期日的早讀及每天抽出的10分鐘抓住就可以了。

　　現(xiàn)在我會(huì)把自己此次月考成績(jī)告訴您，并且附上下次月考預(yù)測(cè)成績(jī)，以后每次月考后，我都會(huì)將自己的成績(jī)及下次的預(yù)測(cè)成績(jī)傳交給您，以供比較。

　　本次月考：

　　語(yǔ)文       數(shù)學(xué)       外語(yǔ)       理           化           生

　　105         71           115         50           67           50（大約）

　　下次預(yù)測(cè)

　　語(yǔ)文       數(shù)學(xué)       外語(yǔ)       理           化           生

　　105         120         115         70           80           70

　　我已對(duì)自己的時(shí)間分配及合理利用做了計(jì)劃，在此就不再列舉�？偟膩�(lái)說(shuō)，我會(huì)在跟著節(jié)拍復(fù)習(xí)的同時(shí)，復(fù)習(xí)前面的知識(shí)，畢竟，我們面臨的是高考。

　　本月，我對(duì)自己的心態(tài)要求是：盡量控制思想，全面投入學(xué)習(xí)，克服懶惰和意志力弱的弱點(diǎn)，力爭(zhēng)按著計(jì)劃進(jìn)行。

　　我是一名暫時(shí)的差生，但我終究將是一名優(yōu)秀生。我的身上寄托了太多的希望，我承受了太多的壓力，我相信我能取得驕人的進(jìn)步，您也要相信我，幫我克服一個(gè)一個(gè)的困難。

　　2007年1月2日

　　我將密切關(guān)注袁臻同學(xué)的點(diǎn)滴進(jìn)步，并且為她祝福，愿她和所有勤奮扎實(shí)的同學(xué)一道，擁有豐碩的2007年。