再過半個(gè)月，新高三生就將迎來嶄新的高三學(xué)習(xí)生活。相關(guān)老師建議，開學(xué)前，新高三生要制定適合高三一學(xué)年的長(zhǎng)期目標(biāo)，并列出每段時(shí)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。

　　剛上高三時(shí)，新高三生們一般都會(huì)下定決心好好拼一把，學(xué)習(xí)熱情高漲。但是，進(jìn)入高三一段時(shí)間后，有些學(xué)生就不能持之以恒了，原有的投入的學(xué)習(xí)狀態(tài)很難堅(jiān)持下來。尤其在遇到一些困難、問題時(shí)，容易產(chǎn)生懈怠情緒，進(jìn)而半途而廢影響學(xué)習(xí)效果。還有些學(xué)生進(jìn)入高三后，容易在各種測(cè)試中找不到狀態(tài)、成績(jī)不理想，自信心受挫，沖勁不足。

　　部分高三教師介紹，這些情況在不少高三生身上都會(huì)發(fā)生，究其原因主要是上高三前沒有制定一個(gè)科學(xué)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，或是制訂了計(jì)劃卻沒有好好落實(shí)。

　　八一中學(xué)副校長(zhǎng)王華蓓認(rèn)為，新高三生應(yīng)結(jié)合當(dāng)前的學(xué)習(xí)水平，制定出在新學(xué)年的學(xué)習(xí)目標(biāo)和努力方向，避免盲目地進(jìn)入高三備考狀態(tài)。同學(xué)們制定的目標(biāo)應(yīng)明確、具體。目前，不少院校已公布了錄取分?jǐn)?shù)線，新高三生應(yīng)客觀地評(píng)估自己高中兩年的學(xué)習(xí)情況、在年級(jí)中的成績(jī)排名，并充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間，制定相對(duì)具體、合理的目標(biāo)，比如自己要考上什么層次的大學(xué)等。

　　制定完學(xué)習(xí)目標(biāo)，同學(xué)們還要結(jié)合目標(biāo)制訂出相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，比如高三一年的統(tǒng)籌計(jì)劃、每月計(jì)劃等。同學(xué)們最好以一些階段性目標(biāo)為節(jié)點(diǎn)來制訂分段計(jì)劃，可先將每個(gè)階段需要完成的事情列出來，并標(biāo)注完成時(shí)間、方法等。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績(jī)提高多少分，二模前要達(dá)到什么水平等。這份計(jì)劃還要結(jié)合每個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)，合理安排。

　　同學(xué)們還可根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行劃分，大家可專門列出以前的知識(shí)漏洞、薄弱科目以及老師已講過但自己仍經(jīng)常失分的知識(shí)點(diǎn)等。大家可將這些需要強(qiáng)化的學(xué)習(xí)內(nèi)容逐一安排到先前列出的時(shí)間表中，并注意時(shí)間與內(nèi)容的合理搭配，保證計(jì)劃的可操作性。例如有的學(xué)生英文單詞量不夠，就可以將早上乘車或等車的零碎時(shí)間用來背單詞等。總之，學(xué)習(xí)計(jì)劃要根據(jù)自身具體情況來制訂。

　　制定完學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃后，同學(xué)們?nèi)绻�有時(shí)間，還可以找?guī)讉�(gè)今年已考上大學(xué)，且與自己成績(jī)相當(dāng)?shù)膸熜謳熃�，向他們�(nèi)∪〗?jīng)，并適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。